La salle de sport et ses super coachs sportifs

Bonjour à tous, aujourd'hui nous vous présentons une autre activité du centre : la salle de sport !

Oui , car quand on prend soin de son corps , on passe aussi par la case sport ! 

Alors avant de crier, prenez au au moins le temps de lire l'article ;)

Chez Pleins&Déliés, pas question de poser nos clients dans une usine avec de multiples machines. Ici, nos coachs ne travaillent que par petits groupes (5 personnes maximum) afin d'adapter aux mieux les exercices. Cette démarche permet d'accueillir des personnes de tout âge, homme / femme ou autre!

Tout le centre est basé sur l'accompagnement, la salle de sport l'est aussi, bien évidemment.

A défaut de mettre des photos de nos clients en pleine action, ce qui risquerait de déclencher un mouvement de cohue générale nous vous postons des belles photo de la salle de sport ! 

Le plat du 26 Aout

Voila un petit aperçu du repas de ce midi pour ceux qui n'ont pas eu la chance de venir !

Merci chef !

 

 

 

Bœuf aux herbes, julienne de carottes au cumin et quinoa jaune !

 

YUM !

Le restaurant

Bonjour à tous, j'espère que vous allez bien et que la reprise n'est pas trop dure.

Aujourd'hui, nous vous présentons la partie du centre la plus gourmande: Le restaurant.

Ici, vous retrouverez une cuisine faite

 au jour le jour, avec des menus élaborés entièrement par le chef à partir de produits frais!

Le but ici est simple, bien manger, dans les deux sens du terme, de bons produits dans des plats équilibrés.
Vous pouvez choisir de déjeuner pour moins de 600 kcal si vous le souhaitez, mais plus c'est possible aussi (et ça reste équilibré!)
Et pour les plus sceptiques, non nous ne mangeons pas que de l'herbe !

Et puisque des photos valent plus que quelques lignes, la preuve en image !

 

Pleins et Déliés , qu'est ce que c'est?

Définition des Pleins et Déliés :

Cet art, celui de tracer des lettres qui soient belles, nécessite de porter une attention particulière à l’exécution des pleins (les traits épais) et des déliés (les traits fins).  En écriture onciale, ceux-ci sont obtenus par l’inclinaison si particulière de la plume à 45°. C’est d’ailleurs pour respecter plus facilement cet angle que l’on utilise du papier quadrillé pour commencer.

"NE VOUS FIEZ PAS A CE QUI EST ÉCRIT SUR INTERNET !" Me disaient mes profs de lycée. Et ils avaient raison! en effet  Pleins et Délies est un centre minceur à St Médard en Jalles, en Gironde.
Ici, vous découvrirez tous les aspects de ce concept unique dans la région.
Toutes les activités destinées au bien-être et à la minceur réunies sur un seul site
(Divers articles sont à paraître pour les plus curieux).

Pour commencer, quelques photos pour avoir un apercu du centre.
On attends vos réactions sur Facebook, Twitter, Mail, Sms , courrier, signaux de fumée et tout autre forme de communication!

A très bientôt !